24式太极拳-太极拳教程-独创的太极拳藏宝图，让你对太极拳有个整体观

http://zc123tjq.cn.qiyeku.comwww.zc123tjq.com ，通过太极拳标准化教学法专用太极拳教材的连续图片与文字，使每个分解动作的运动轨迹清晰明了。拍摄的教学视频借鉴了游戏拍摄的技法， 用十种形式，21种表现方式，无盲点的讲解了身体各部位xx的运动方法，内容表达的清晰度是同类型视频的10倍。有些地方甚至比老师当面讲的还清楚。视频与教材配套，解决了看书看碟学不会的情况。并通过太极拳藏宝图让初学者学习是首先对太极拳有一个认识，让其能更好的学好太极拳。通过实践证明，在没老师的情况下，可以通过学太极拳xxhttp://zc123tjq.cn.qiyeku.com

中国传统的文化都是相通的，学围棋要先学习定式，学中医要先背歌诀，学习书法要先练基本笔画。经过统计，在太极拳里，手与肘百分之九十以上都在几个符合气血经络流通及骨骼{zj0}受力的固定位置上，把这几个位置提炼出来专门练习，学员掌握以后再学习动作的时候就感觉到非常容易，使学员对自己的学习充满信心与乐趣，而且动作也很规范，由于着重突出了经络、气血的流通，健身效果比以前更加明显。骨骼肌肉长期习惯性的在{zj0}受力的位置，在推手和发力时，威力更大。

学拳的同时可以通过http://zc123tjq.cn.qiyeku.comhttp://zc123tjq.cn.qiyeku.com

来达到太极拳理论实践相结合的目的。

本文摘抄自http://zc123tjq.cn.qiyeku.comhttp://zc123tjq.cn.qiyeku.com