人体卵磷脂缺失怎么补 卵磷脂对人体有着怎样的作用

目前市上销售的卵磷脂产品，大多是大豆卵磷脂，其生物特性和蛋黄卵磷脂基本相似，但却又存在较大的差异。每颗黄豆大约含1.3％～2.1％的卵磷脂，900千克黄豆只能提取2.3千克的颗粒卵磷脂。如果每天需要摄取7.5克大豆磷脂，就得吃14～15千克黄豆。</p><p>而蛋黄卵磷脂的含量较高，一只鲜蛋的蛋黄中约含10％卵磷脂。二者的比较如下：由大豆萃取出来的磷脂含有磷脂酰胆碱（PC）、磷脂酰乙醇胺（PE）、磷脂酰肌醇（PI）和磷脂酸（PA）等；而蛋黄萃取出来的磷脂只包含PC和PE。</p><p>在比较蛋黄卵磷脂与大豆卵磷脂中可发现，蛋黄卵磷脂的PC含量较高，但其必需脂肪酸却比较低。由于PC是神经递质乙酰胆碱的重要来源，蛋黄卵磷脂防治老年性痴呆较好；而必需脂肪酸为人体的新陈代谢所必需，故大豆卵磷脂的生理活性较广。</p><p>因此，不宜武断地下结论，健典大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂哪个更好。应根据身体的需要来选择，如果需要更多地发挥血管清道夫的作用，则选择健典大豆卵磷脂。</p><p>然而现在大豆卵磷脂的购买渠道也是有许多的，那么那个才是最有安全保障的呢，一般情况下我们都是会去健典大豆卵磷脂企业网站。</p><p>健典企业网站：www.gdjiandian.com</p><p>电 话 ：0769-82815801 或致电：13113183888</p><p>免费咨询电话：400-634-0769