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青岛李村区产后妈妈咨询：“生完宝宝感觉自己身子比之前虚了好多，身上的肉肉多了许多，我在网上买了一些xx茶，但是，效果都不是特别的好。还吃过左旋肉碱，吃了没有什么感觉，一直都没瘦下来。我想问问，像我目前的身体状况，应该怎么来改善自己的身材?”新闻网小编建议这位妈妈不要着急，可以找一家比较专业的产后恢复中心做下满月发汗和产后xx项目，相信爱韵东方可以解决这位妈妈的问题呢。
青岛爱韵东方产后恢复中心目前在青岛有八家分店，分布在市区，郊区周围，供产后妈妈就近选择。新闻网小编提醒：因为爱韵东方每日的客流量非常大，所以，如果想去做项目提前预约哦，就避免等待时间过长或者做不上。下面介绍下爱韵东方以及一些产后恢复的小常识。
青岛有做产后恢复的吗-国内专业产后恢复机构
青岛爱韵东方产后恢复中心设有产后恢复、产后xx、皮肤美容、口腔美容、抗衰老中心等核心项目，是青岛地区成立产后恢复的品牌，同时是山东地区最前沿的产后恢复推广基地，六年的磨练与钻研，爱韵东方凭借先进的理念、显著的产后恢复效果获得了极具影响力的消费口碑。 在业界一直保持着遥遥{lx1}的地位，是青岛地区品牌曝光率、口碑传播最广，关注力的产后恢复机构，其产后恢复经验在青岛乃至全国一直保持着旗舰水平。
青岛有做产后恢复的吗-爱韵东方产后日常护理小贴士
爱韵东方产后日常护理小贴士之产后可以进行哪些运动帮助产后恢复
爱韵东方产后恢复顾问介绍：产后一定要适当进行运动，可以促进腹壁、子宫、会阴肌肉收缩，促进血液循环，xx肌肉酸痛，但并不是说xx，xx应等哺乳结束断奶后再开始。 在顺产后两小时，如果能坐起并且没有头晕等不适的情况下，可以下床扶着床沿或墙壁走动，主要担心产后体力和血压没跟上来，会昏倒，一定要有家人陪伴。剖宫产术后必须要躺4-6个小时，6个小时之后可以在床上左右翻身侧卧，剖宫产术后24小时可以适当沿着床边活动，腹部伤口不太疼痛的时候可以做一下保健操，运动时间根据自己的体力和身体基本情况逐渐增加，不要太激烈。 在产后可以进行缩紧肛门隂道的运动，通俗的说法就是憋着大便的感觉，要注意，剖宫产的妈妈暂时不要做这个运动，因为这个动作练习到腹肌，会牵扯到腹部的伤口。顺产的话怎么用力收紧都可以。
听听她们是如何看待青岛爱韵东方产后恢复中心的。
佳佳妈妈：爱韵东方产后恢复中心挺不错的 刚出月子做满月汗的时候去爱韵体验过 后来做的xx 进店服务很好，客服介绍和承诺的都做到了 现在已经是爱韵东方会员了，还会继续支持下去。
润润妈妈：人挺多的，服务非常满意，先是做了满月发汗，后来又做的产后塑身，做确实不错，不好的就是得提前预约，不过想想也是，毕竟是连锁店，给个好评。
安娜妈妈：爱韵东方服务人员非常专业!去了青岛这么多家体验，爱韵东方手法很舒服欲罢不能，真的不夸张手抱宝宝拉伤了做完就舒服多了，奶水不好 ，做一次好多了 老师说要我按疗程做效果更好!因为当场做就有效果 所以毫不犹豫办卡啦!姐妹们来这里吧!很享受哦!感谢爱韵东方全体老师 我家宝贝有奶吃了!爱你们!
青岛爱韵东方专业产后恢复中心是青岛最早的产后恢复机构，成立于2009年，五年沉淀发展，爱韵东方已是岛城的产后恢复机构，门店覆盖整个岛城，是青岛地区品牌曝光率、口碑传播最广，关注力的产后恢复机构，其产后恢复经验在青岛乃至全国一直保持着旗舰水平。多年业界经验，爱韵东方对消费市场有的精准的把握，同时多年苦心经营，在消费群体当中的高曝光率和多年积攒的良好口碑。
温馨提醒：如果您对产后恢复或者其他产后恢复项目感兴趣，立即拨打咨询热线0532-58662215。
七家店面供选择：台东总店，福州北路店，南京路店，李村店，城阳店，世园店，崂山店。
咨询电话：0532-58662215，QQ：3033002953
青岛爱韵东方产后恢复中心地域诊疗范围:山东:青岛|市南|市北|黄岛|四方|李沧|即墨|胶州|胶南|城阳|崂山|平度|莱西
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