双脚就像一对勤勤恳恳的“老黄牛”，承载着身体的全部重量，带我们行走四方。夏季暑气湿热，脚病本就高发。但我们为图凉快，往往忽略了对脚的保养。对于修脚培训。夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对预防秋季疾病也有好处。
夏季湿气正当来临的时候，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，xxxx。
双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在着与各内脏相对应的反射区，脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过这里，泡脚的时候通过经络传导，也能达到脏腑的保健与xx效果。
用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能，所以先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚。而当脾胃好了，就不容易被湿气侵犯。坚持温水泡脚有助于祛除暑湿，若能再与全身调理相配合，便可以防止秋燥伤阴、伤肺，促进血液循环。
如果脚底脚茧多而且厚，那么泡脚效果就会打折扣。{zh0}先将老茧和死皮去除掉，修脚是去除脚茧的便捷方法。说到修脚，人们往往想到路边的修脚摊和足疗店。专家建议，修脚一定要选择修脚工具xx比较完善的，否则很容易感染疾病。
如果需要经常修脚，则可以买一个电动修脚器备在家里，它不需要专业的修脚技术，也不需要提前泡脚，就像用电动剃须刀剃须一样，非常好用。用电动修脚器，新型修脚工具，人人都可以成为修脚师。
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