铁皮石斛炖老鸡，铁皮石斛花旗参乌鸡汤，铁皮石斛炖猪蹄，铁皮石斛银耳羹等等多种食用方式。
铁皮石斛鲜条，可以入口即食。将铁皮石斛放入口中，起初会感觉很硬，用力嚼一会，会慢慢变粘，并且有一种淡淡的清香，到{zh1}会像糖一样xx融化。口感、养生双重享受。 铁皮石斛鲜条富含石斛多糖、氨基酸，能够增加人体的白细胞，对于癌症和肿瘤患者的xx有重要作用。还是孩子进食的好帮手，安胎的良方，补脾养胃、护肝利胆的良药
