相信很多妹子都被
鸡皮肤所困扰着吧.它不光是影响我们的心情.而且还会因为日常生活里的习惯不好,甚至饮食上的不注意.它也会加重的.下面为大家总结一下,得了鸡皮肤的注意事项.及
鸡皮肤应该如何注意饮食,不应该吃什么.
1、秋冬季皮肤失水较多，洗澡不易过勤
2、洗澡时用低于40℃的清水，不宜用碱性淋浴用品。
3、避免抠抓、挤压xx，以免感染，诱发炎症并致使色素沉淀。
4、饮食上多摄取富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、水果等。
5、无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，注意保湿。
6、温和地去角质，但一定不可过度，30-40天做一次
而在日常饮食中不宜吃鱼,海鲜,辣椒等生冷,油腻的食物.要多吃含有维A酸、果酸、水杨酸的食物.具体的食谱可以去
凡格商贸的欧氏官方网站上查询更多的关于
鸡皮肤的信息.
另外,虽然鸡皮肤也不是大病，但是原本光滑靓丽的肌肤上出现很多小xx，很不美观。所以一定不要太过马虎大意.相信在日常的生活中将以上的这个习惯改正了.就会取得和鸡皮肤战斗的长期的胜利了.
