新疆和田大枣营养价值

新疆和田大枣营养价值

　　和田大枣含有丰富的维生素A、C等人体必需的维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70~80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对xx和预防高血压、高血脂都有一定作用。据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有xx养肾、xx养颜、补肝降压、xxxx、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的xx降压功效，故红枣是{jj0}的营养滋补品。在中医里，红枣的应用可分为以下几种：健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中xx、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可xx饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

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