深圳血液病医院|洛阳苗社坤血液病xx中心

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    再障预防及自我护理 1.饮食上注意忌口,不能饥不择食。禁食海鲜、辛辣、刺激性食物也应禁食,宜食容易消化、清淡、富含维生素等食物。 2.注意季节变化,适当增添衣服,以防感冒。 3.讲究个人卫生,勤洗澡、勤换内衣、勤剪指甲,居室宜开窗通风,尽量不使用杀虫剂及化学制品。 4.不吃硬性食品,烧烤或油炸性食品。早晚刷牙应动作缓慢、温柔,饭后漱口,避免口腔出血、感染。 5.女性若发现月经不规律或淋漓不止,应到妇科检查。 6.性格开朗,处事乐观,心态平和,情绪稳定,不暴怒狂喜。 7.生活起居有规律,适当进行体育锻炼,但应避免动作剧烈过分劳累。 8.若出现低烧、咽痛、咳嗽、尿痛或尿血,牙龈出血等症状,应及时到医院检查。 9.贫血、出血的患者,宜卧床休息,切忌活动,以免摔伤,而造成出血。 10.患者若出现出血现象,应注意夫妻同居,宜动作温柔,忌粗暴放纵;病情严重者应以节制,分床休息。 11. 尽量不到人多的活动场所(车站、医院、影院等),如必要外出,需戴上口罩。 网址:www.lyxykx.com
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