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收腹运动,是世界公认的最健康有效的塑身方法。然而却存在众多弊端让众多肥胖者难以坚持而不得不求助于其他xx和节食疗法,损害身体得不偿失。 现在AD收腹运动机就能帮你解决所有难题!个人仰卧起坐:对运动者上身肌肉的要求非常高,除了专 业运动员,一般人只能在0—90°之间来回运动对肥胖的人来说,连做一次标准的仰卧起坐都非常吃力,根本就坚持不了。使用收腹运动机:根据收腹运动学原理,让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动,使运动xx依靠腹部力量,让腹部所有肌肉动起来,xx效果{zh0}。三组弹力装置,xx满足不同锻炼需求。靠背软胶同时滚动xx背部
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摇一摇,腹部脂肪就以奔跑的速度大量消耗!在肚腩{yt}比{yt}紧,腰 围{yt}比{yt}小的同时,它还可以xx脊椎、预防脑损、康复颈椎。在美国,众多xx运动员用它来进行运动康复xx,恢复运动损伤。
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