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8杯水的误读
一个人每天要喝8杯水，这条养生秘诀在李复兴看来被广泛误读。“8杯水不是科学数据，是形象数据”。专家李复兴指出8杯水是日常人体需要的{zd1}标准，其实80%的人都是缺水的。
一般而言，成年人{yt}通过尿液、排汗、呼吸排出约2500毫升水分，因此需要摄入同量的水分来维持生命各项活动，其中1500毫升是通过喝水得来的。因此，人体较为理想的喝水量其实为每天1500毫升左右，而不能笼统地归结为难以度量的8杯水。
根据人体每天的摄水量和排水量，人体内的水分大约16-18天便会得到全部更新。喝足水，喝好水，确实有助于体内液体环境的健康。
北京化工大学生命动力研究中心的报告显示，水里的养分经过20-40分钟就进入到人体的所有细胞，而大米、蔬菜等食品中的养分需要7-10小时入进入血液，很大一部分还被提前排泄掉。“所以李时珍会说水是首药。”李复兴说。
振忠/全自动中央净水机
型号:F-1
出水量：1.5-2.0吨/小时 外形尺寸：￠250XH1140mm
进出水口径：6分/1寸 进水水质：市政自来水
排污水口径：6分 进水压力：0.1-0.35MPa
功能特点
1、去除水中颗粒杂质、余氯、重金属、异味等，阻止结垢，保留对人体有益的元素。
2、出水水质：优于国家生活饮用水标准。
3、产水量大，满足全屋净水需求。
4、全不锈钢机身，防蟑螂、油烟、灰尘，经久耐用。
5、安装于水源总水管处。
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