河南肺气肿防治 从正确呼吸开始郑州气管炎xx医院
肺气肿患者发病，常表现为气短气促、咳嗽、喘息等症状，临床80﹪的肺气肿患者在发病时都不会正确的呼吸方式，顿时惊慌失措，反而加重呼吸困难的症状。xx专家提示：肺气肿患者如何学会正确呼吸，是疾病防治中最重要的环节。
肺气肿发作应采用缩唇呼气
肺气肿一旦发病，轻者气短、气促、胸闷，重者咳嗽、气急、呼吸困难、紫绀甚至休克。面对肺气肿的反复发病，患者倍受折磨，但若能掌握科学的呼吸方法，便可很好的缓解症状。经临床试验证实：在肺气肿疾病发作时，患者{zh0}采用缩唇呼气的方式，尽可能平复自己的情绪，尽快控制发病。
以缩唇呼气代替盲目大口呼吸，有哪些好处呢？xxxxxx科专家解释：缩唇呼气可通过增加气道阻力来避免外周小气道提前塌陷闭合，有利于肺泡内气体排出，有助于下一次吸气时吸入更多的新鲜空气，在增加气量和增加肺泡换气的同时，使二氧化碳排出增多，缓解病情改善肺功能。
而此时家属千万不能惊慌失措，应立即将患者取端坐位，患者应努力将舌尖放在下颌牙齿内底部，舌体略弓起靠近上颌硬腭、软腭交界处，以增加呼气气流的阻力，口唇缩成“吹口哨”状。吹口哨状呼气能使呼吸道保持通畅，防止过多气体潴留在肺内，从而提高呼吸效率。此外，肺气肿发作时，千万不要大口喘气，应尽量用鼻孔吸气，让气体从鼻孔进入，这样吸入肺部的空气经鼻腔黏膜的吸附、过滤、湿润、加温可以减少对咽喉、气道的刺激，并有防止感染的作用。
平时多做呼吸操提高肺功能
在纠正不合理呼吸方法的基础上，肺气肿患者平日也不能放松对呼吸的要求，应该多做呼吸操，帮助提高呼吸道的收缩能力，进而提高肺部功能。那么，哪些呼吸操对肺气肿患者合适呢？
一．压腹呼吸：自然站立，两手叉腰，拇指在后，四指在前。呼气时，主动收腹，两手四指加压于腹部，同时两肘关节向前靠拢，以约束胸部。吸气时，两肩向后扩胸，以增加肋骨活动幅度。
二．单举呼吸：自然站立，两手于腹前平屈，手心向上，手指相向。吸气，一臂经腹、胸上举，翻掌成托掌，臂紧贴头侧，尽量向上。另一臂手心转向下，同时贴体侧下伸，用力下压。呼气时还原。换另一臂上举。
三．蹲式呼吸：自由站立，两足并拢。下蹲时呼气，足跟不离地，同时两手扶住膝关节，肘关节在外。起立时吸气，同时两手侧平举。
四．捺腹呼吸：自然站立。呼气时，两手相叠放于脐部加压，同时两肘向前靠拢，微前屈体作“驼背”
