中年男性泌尿生殖系统的常见病和高发病--前列腺增生的发病率在近年来正不断上升，对男性朋友的健康构成了严重的威胁，所以，温州同德医院前列腺、病研治小组专家提醒男性朋友，务必重视该病，并在日常生活中预防前列腺增生的发生。温州同德医院泌尿男科专家表示，对于已经患上了前列腺增生的患者而言，可以在接受xx的同时，通过调节一些不良生活习惯来加速疾病的康复进程。同德专家表示，前列腺增生患者在康复过程中有六大“忌”，务必引起注意。
1.忌久坐：温州同德医院专家表示，长时间久坐在一个位置容易可以造成前列腺增生患者的会阴部充血，进而加重其病情和排尿困难的症状。2.忌过度劳累：前列腺增生患者切忌不可过度劳累，因为过度劳累会造成前列腺增生患者的排尿肌无力，从而进一步加重其排尿困难的症状。3.忌少喝水：众所周知，多喝水可以使人的尿量增加，对尿路也能起到一定的冲洗的作用。另外，多喝水还可以避免因尿液浓缩而形成膀胱结石。因此专家建议前列腺增生患者除晚间外应适量多喝水。4.忌刺激性食物：温州同德医院专家指出，前列腺增生患者应避免饮酒，尽量不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。5.忌憋尿：人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留。所以前列腺增生患者一定要养成良好的排尿习惯，做到有尿就排。6.忌过度性生活：适当的性生活有利于前列腺增生患者的康复，但是万事都有一个度，温州同德医院专家指出，前列腺增生患者如果性生活过度，会加重其病情。
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