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肺心病,又称为慢性肺源性心脏病,是由于慢性肺部疾病(如慢性xxxx、肺气肿、xx等)引起的以右心衰竭为主要表现的疾病。冬季气温低,容易发生呼吸道感染,从而使肺心病复发或加重病情。因此,许多肺心病患者一到冬季就战战兢兢地呆在家里,足不出户。其实,只要加强自我保健,肺心病患者是能够安全过冬的。
防寒保暖
严寒到来时,要及时增添衣服,不要着凉,因一旦受凉,支气管粘膜血管收缩,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和xx感染。俗话说“寒从脚下起”,肺心病人应注意脚的保
暖,晚上睡前要用热水洗脚,xx双脚,促进脚部血液循环。外出时更要注意
穿暖。
生活规律
生活起居有常,注意休息。中午{zh0}睡睡午觉。心情要舒畅,家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨,火气难免大些,应尽量克制,不要发脾气。
加强营养
肺心病患者的合理饮食结构,{zj0}方案为植物油和动物油各半,多吃水果、蔬菜,适当吃些瘦肉,鸡蛋等。原则上应少食多餐,还可适当服一些健胃或助消化药,不宜进食太咸的食品。
彻底戒烟
吸入香烟烟雾后,人的副交感神经兴奋性增加,使支气管收缩痉挛,且粘液分泌增多,减弱了气道净化作用;烟雾还能使支气管上皮受损,xx乘虚而入,加重呼吸道感染,导致肺心病急性发作。
室内通风
早上应打开窗户,以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火,尤其是缺乏排气管时,对肺心病患者不利,应尽量避免。
坚持锻炼
长期坚持力所能及的运动如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,可提高机体免疫功能,改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。
慎用xx
不要滥用强心、xx和心得安类xx。因用药不当可加重病情,甚至发生意外。有条件者可进行家庭氧疗,这对改善缺氧,提高生活质量和延长寿命都有益。
及时防治
肺心病并发下呼吸道感染的表现往往很不典型,发热、咳嗽等症状可能不明显,有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。这都应及时到医院就诊,不要耽误。此外,在严寒到来之前可肌肉注射卡介苗注射液,每次1毫升,每周2次,共3个月,这样可减少感冒和上呼吸道感染发生。
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