红枣黑豆鲤鱼汤养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤
，http://www.qafb.com
原料：鲤鱼1条（约500克） 红枣10粒 黑豆20克 盐1茶匙（5克） 姜1小块 清水1500毫升
港式甜品的做法，可登陆 http://gz.020tp.net/ 或致电全国免费热线 4008168823
做法：
http://a4b.88965.com
1) 将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身
彻底擦干。
创业
2) 锅中不放油，把黑豆放入锅中，用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净，并沥干水分备用。
3) 在不粘锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出。
4) 将煎过的鲤鱼放入汤锅中，一次性加入开水，然后加入黑豆，红枣，和去皮切片的姜片，大火煮沸后，盖上
盖子，转小火煲1小时。
5) 食用前，放入盐调味即可。
