解除疲劳藏药浴足液，舒筋活络沐足液

【藏药足浴液成分】：上等藏雪莲、红景天、川芎、黄莲、甘松、白檀、沉香等

【藏药足浴液功效】：医典云，藏雪莲味甘，性凉，纯，清肝热，脉热，对骨痛、解诸毒、xxxx、退翳明目

【藏药足浴液使用方法】：　　

先将脚放入40℃左右的水中（也可根据身体状况与外界天气变化调整水温），

　　然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，浴足时水通常要淹过踝部，且要时常蹉动。浴足时间不要少于20分钟，25分钟较适宜，这是普通热浴足方法；还有中药热浴足方法：

每次浴足前先在水里放入药液（可兑水稀释），然后按普通热浴足的方法进行。

【藏药足浴液足浴注意事项】：

　　{dy}、足浴时要注意温度适中，既防止水温过高灼伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者，更应注意{zh0}能让水温按足部适应逐步变热。

　　第二、足浴的时间在20-25分钟为宜，足浴时间内水温要保持，尤其进行足浴xx时，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证xx效力的{zd0}发挥，从而起到xx的效果。

　　第三、足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如xx、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和xx功能的足浴盆进行足浴，效果更佳。

　　第四、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

　　第五、足药浴xx时，有些xx外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质，用药后可出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。

　　第六、足药浴所用外治xx，剂量较大，有些xx尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足药浴xx完毕后，应洗净xx，拭干。

　　第七、有传染性皮肤疾病者，如足癣病人，应注意自身传染和交叉传染的可能。同一家庭成员，{zh0}各自使用自己的浴盆，以防止交叉感染或传播传染病。

第八、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、头眩。出现上述症状时，可用冷水洗足，使足部血管收缩，血流充分流向头部，xx头部急性贫血，缓解症状。

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