不知从何时起，汗蒸作为一种新的保健方式悄悄走进我们的生活。每到寒冬，一些人就特别喜欢去汗蒸，感觉蒸一下特别舒服。那汗蒸都有哪些好处？是不是所有的人都可以享受汗蒸呢……让我们一起听听专家的说法 。
◎现身说法 汗蒸让我感觉很舒服
“从汗蒸房中出来后，你会发现即使是出了一些汗身体也不会散发出汗味，而且皮肤会感到从里到外的舒服。不仅如此，你还会感觉到你的身体得到了很好的放松，全身的疲劳感也会一扫而光。还有，汗蒸对xxxx也有好处。”在本市一家贸易公司工作的宫小姐，是今年年初在朋友的介绍下接触汗蒸的，她这样介绍自己蒸汗蒸的感受。
宫小姐汗蒸的地方每天去的客人很多，甚至还要排队，大多数都是年轻的白领 。她每次走进汗蒸馆时，都感觉自己很放松。
已经有半年多汗蒸史的宫小姐告诉记者，她如今已经迷上了汗蒸，如果一个星期不蒸一次全身都觉得不舒服。
◎专家指点 汗蒸真有那么神吗
在汗蒸的宣传中，声称可以xx养颜、xxxx、催眠减压，汗蒸真的有这么神奇的功效吗？为此，记者进行了采访。
青岛海慈医院针推康复科副主任医师姜美香告诉记者，汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素，促进新陈代谢，加速血液循环，从而达到美容、美体和xx一些慢性病的作用。
“但是对于这种作用也要辩证地看，不能盲目夸大。”姜美香说，汗蒸确实有一定的积极作用，但是要达到理想的效果并维持功效稳定，还是需要长期积累，并不能一蹴而就，消费者对此应该有较为清醒的认识。另外，汗蒸对于风湿等慢性病的xx可能会起到一定的辅助作用，但并不是一定能够xx。
“因为汗蒸会加速血液循环，这些人群进入汗蒸房后血液流动会迅速加速，引起身体不适。”赵军说，在进入汗蒸房后，由于温度较高，环境相对闭塞，可能会带来一定的呼吸困难。而孕妇呼吸困难后可能会对胎儿健康带来不好的影响，高血压和心脏病患者原本身体就负压过重，进入汗蒸房后的血液循环加速会带来额外的负担，形成安全和健康隐患。
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