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成为一名瑜伽教练需要具备哪些素质和条件?瑜伽老师的仪表,至关重要:医学界早就发现,愉快者的伤口比烦恼者的伤口愈合的好,并且还快。这就证明了人的情绪好坏直接影响人的身心健康。在瑜伽教学中,学员情绪也不可忽视,它会直接影响到一堂教学课的质量效果。瑜伽老师的仪表很能够引起学员的注意,并且能潜移默化地影响着学员练习的积极性。它是无声的语言引导,直接影响着学员的情绪和课堂教学效果。



作为一名瑜伽老师需要具备:智慧、奉爱、信念、身语意、平等心!智慧:指的是要有扎实的瑜伽学识理论基础、善于思辨别,后得出明确结论。奉爱:指的是要具备关爱之心,以同理心平等待人,并给予热情的解决瑜伽各种问题。信念:信念就有资源,始终坚信,好的资源属于有志向的人,通过坚持不懈的努力,好的成就来源于信念。身语意:身是行为,语是要善于运用令人愉快启迪的语言,意是思想,三方面都要堪做众人榜样。平等心:指的是一切以利人利己为出发点。
经过瑜伽课题的实践,我们把语言引导概括为以下四点:瑜伽教学中的语言要具有专业、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂等特点。瑜伽教学是以各种身体练习、活动的形式为主,这是由瑜伽教学的目的和任务所决定的。为了让学员能够更好的掌握体式动作的特点,瑜伽老师讲解动作技术要领时,要简明扼要,重点突出,用生动的比喻启发学生联想。

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