发型好不好看，头发的颜色也是一大决定因素。但是，频频的染发着实会对头发造成伤害，那么，如何避免染发伤害？做到健康和美丽就可双收呢？看看专业怎么说。
如何避免染发伤害？专业西安美发学校——西安富康国际美发学校，为您分享以下几点注意事项：
1. 停止使用添加了表面活性剂的洗发水，而改用香皂洗发。使用护发油和护发素可以保护角质层的油脂（西安美发学校）。
2.要多吃可以给头发和头皮提供养分的绿色和黄色蔬菜，特别是含有胡萝卜素的油菜和菠菜。维生素B可以防止皮炎，改善油脂分泌。适量摄入维生素C也有助于保持皮肤健康。
3. 尽量减少染发的次数。专家建议染发次数不宜过多，一年染发次数不要超过两次,最多染三次，患有高血压、心脏病、xx病等疾病的患者不宜染发，此外，准备生育的夫妻以及yun F和哺乳期的F女同样也不适合染发。另外染发前一至两周，加强头发护理，能减少对头发的伤害，并且让头发更易上色。染发前一周，不要使用洗护合一的洗发水，也不要使用毛鳞片修护液，或护发剂与润发素，这些产品会在毛发外形成保护膜，阻挡染剂进入，应该使用具有深层清洁效果的洗发精。并且，染前两天尽量不要洗头，让毛发分泌油脂，形成xx保护膜来保护毛囊。染发前48小时还要做局部过敏试验（西安美发学校）。
4 .选择好的染发剂。市面上的染发剂品牌众多，选择染发剂应选正规商场或美发店出售的包装完好、标识清楚,具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号及执行产品标准号标识的产品；进口商品应标注进口化妆品卫生批准文号、中文产品名称、制造者名称、地址及经销商注册的名称地址等，拒绝假冒伪劣产品。
5.染发时不要将染发剂涂在皮肤上，为防止涂抹到皮肤上应先在皮肤上涂上一层凡士林防护。染发后应彻底把头发和头皮洗干净,且在冲洗时切忌用力抓挠,以免头皮伤破而中毒或感染。
6.在头皮有炎症和损伤时，不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收（西安美发学校）。
7.对特异体质的人，再安全的染发剂对他(她)也可能是有潜在危险的。定期检查是必须的。
专家提醒，不要用不同的染发剂同时染发，因染发剂之间有可能会发生化学反应；染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上。洗头时，不要用手指抓破头皮，以免引起中毒；染后两周内，应持续护发，补充头发流失的蛋白质及水分，让头发较有光泽。尤其是发质本身比较细弱的头发，染后应选择蛋白质较多的护发素（西安美发学校）。
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如何避免染发伤害？您，了解了吗？